"j'ai été faible et lâche, c'est un échec !!"
Résumé : Condition physique bonne, un léger manque de natation mais rien de méchant pour attaquer l'objectif de la saison : Le MD St Jean.
Tellement serein que même pas de stress avant la course, pas de problème intestinaux ou gastrique, ceux qui me connaissent savent combien c'est rare !!
Arrivé dans le parc où l'on entasse pas loin de 550 participants, c'est déjà la foire d'empoigne, serré comme des sardines je redoute un peu le départ nat, et la régularité sur le vélo, mais c'est pas grave, je suis concentré sur la course.
Plage, départ de fille, 5 minutes et c'est à nous.
Go, le vent s'est levé depuis 1/2 heure et la houle se forme, mais pour l'instant le défi est de nager sans se faire cogner, on dirait un départ de sprint, ça bagarre dans tout les sens. La "forte" houle m'empêche une fois sur deux de voir les bouées jaunes, mais il me semble bien que sur ce premier tour, pas loin de 75 % des concurrents zappent le bon parcours en passant à 10,20 ou 50 m des bouées. Soit j'ai pas bien compris au brieffing soit...
Sortie à l'Australienne et départ face aux vagues, j'ai la bonne forme (encore) mais je commence déjà à ressentir une sorte de malaise. Je me retrouve maintenant sur la partie qui relonge au large et j'ai de plus en plus de mal à garder le rythme et ma concentration à cause de ma tête qui tourne (j'aurais pu en profiter pour regarder mon cul, mais c'était pas encore assez !!). Je commence à me sentir mal, mais j'insiste pour essayer de nager bien. Dernier demi tour et j'ai les bras qui tape dans l'eau mais ne servent plus à la propulsion, je fais quelques brasses, mais c'est pire, j'ai envie de vomir. Le bénévole sur son long board vient me voir et me demande si je veux arrêter, je lui dit que non, l'arrivée n'est plus si loin, je fais quelques brasse, du crawl et le rappelle : j'en peux plus, les bouées sont à 500 m, le mental vient de me lacher d'un coup. Je monte sur la planche, il nous fait un petit surf sur la vague et je suis sur la plage. D'un coup les dernières bouées me parraissent bien moins loin, mais c'est déjà trop tard, je fini en marchant, passe sous la douche, rentre au parc,vaseux et honteux et vais rendre la puce du chrono.
Pour l'anectode, j'aurais pu prendre le vélo et continuer sans soucis, mais par honnéteté sportive, j'ai fais le parcours, j'ai zappé un bout, j'abandonne.
Petite explication avec des collègues et même Hugues qui a eu la même chose mais encore plus vite, car il n'a pas pu faire un tour, je vois bien qu'il en a gros sur le coeur, tout comme moi.
Pour ne pas en rajouter, je reste le moins longtemps sur place et file au plus vite pour faire un petit point.
Deux choses : Je ne ferais plus de triathlon en mer, c'est une chose sure et certaine. C'est la trois ou quatrième fois que ça me fait ça.
J'ai été petit joueur sur ce coup, il me restait 400 m à tout cassé à nager et j'étais sorti d'affaire, mais j'ai choisi la facilité.
On me l'avais dit, ne jamais abandonner sauf cas extrème (comme à Zarauth) sinon on le regrette rapidement. Je regrette déjà d'avoir laché prise, j'ai commencé à gamberger pendant le deuxième tour et je suis sur que cela en a rajouté au réel problème physique. Donc en plus de la préparation sportive il faudrait une prépa mentale, mais comme c'est fini pour la mer ou l'océan ça devrait aller bien pour la suite...
Sur cette note trés décevante je vais voir pour faire Biscarrosse avec au moins un des Mythos, ca nage dans le lac, et y a pas beaucoup à faire, j'essayerai d'arriver au bout sans pleurnicher !!
A+
samedi 12 septembre 2009
Comme le disait Mr Pierre Mortèze
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Récit de course
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5 commentaires:
C'est clair que d'abandonner ça fout un coup, je m'en souviens encore, mais avec le temps...
Tu nageras mieux à Zurich!!
En même temps t'as fait moins de 6h47'23''!....
Christophe à raison t'as fait moins de 6h47'23''!.........Je rigole
Est ce vraiement grave ? non je ne crois pas...juste une experience qui te conforte dans le fait de savoir que tu es mieux en lac c'est tout..
Donc à toi de travailler ça en allant nager à arcachon...ou bien en organisant une sortie NAT St jean de Luz....j'en serai !
Allez, on se reprend Boss travaille pour Zurich
A+......fred
la course a ete dure pour nombreux d'entre nous , apres la nat, j'etais pas au mieux sur le velo et mon 1er tour cap a ete horrible, le ventre dans tout les sens , je ne suis pas le seul , mais a un moment quelqu'un m'a proposé de bacher et la je n'ai pas pu , meme si il faut finir en marchant (ou en nageant la brasse) l'essentiel est de finir !la positive attitude, tu t'entraines trop pour ne pas finir !zarautz c'etait physique ,ok!
en tout cas l'essentiel est d'en tirer les bons enseignements :plus de tri en mer !bonne recup mental (car il faut quand meme le digerer et c'est parfois plus dur que la recup physique!) et au plaisir de te revoir .
poiropatate
courage mon vince, tu vas revenir encore plus fort !
pap's
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